お菓子帳の作り方がSNSで大人気になっています。平成レトロブームの影響もあり、昔のシール帳感覚で楽しめる遊びとして、小学生から大人まで幅広い世代に広がっています。特にダイソーやセリアなどの100均で材料が簡単に揃うため、「低コストでかわいい趣味を始めたい」という人にも人気ですね。
ただ、お菓子帳を作ってみたいと思っても、「何を準備すればいいの？」「お菓子は食べないの？」「センスよく見せるコツは？」と悩む人も多いかもしれません。せっかく作るなら、SNS映えするかわいい一冊に仕上げたいですよね。
そこで当記事では、お菓子帳の作り方を初心者向けにわかりやすく解説します。ダイソー・セリアで買えるおすすめグッズや、簡単できれいに見える貼り方、大人向けの楽しみ方までまとめました。
- お菓子帳が流行っている理由
- 100均で揃う材料とおすすめバインダー
- お菓子帳の簡単な作り方5ステップ
- かわいく見せる貼り方や保存のコツ
お菓子帳とは？なぜ今流行っているのか
お菓子帳とは、未開封のお菓子をパッケージごとファイルやバインダーに貼って、自分だけのコレクションを作る遊びです。
平成時代に流行したシール帳文化が令和版として再ブームになり、TikTokやInstagramを中心に一気に広がりました。
平成レトロのシール帳文化が再ブーム
現在のお菓子帳ブームには、平成レトロ人気が大きく関係しています。平成時代に小中学生の間で流行したシール帳やプロフィール帳を懐かしく感じる大人世代が、再びアナログなコレクション遊びにハマっているのです。
特にセリアやダイソーでは、6リングバインダーやシール台紙の売れ行きが急増しています。100均ショップ店員さんからも「店頭に出したそばから売れていく」という声が出るほど人気になっています。
さらに、小学生世代には「食べられるシール帳」のような感覚が新鮮に映っています。シール交換には興味がなかった子どもでも、お菓子帳には夢中になるケースが多いようですね。
親世代にとっても、子どもと一緒に楽しめる趣味として人気があります。昔のワクワク感を共有できるため、親子コミュニケーションのきっかけにもなっています。
TikTokやInstagramでお菓子帳動画が人気
お菓子帳が流行っている最大の理由は、SNS映えの強さです。カラフルなお菓子パッケージを並べるだけでかわいい世界観が完成するため、TikTokやInstagramで投稿する人が急増しています。
特に「#お菓子帳」の動画は数十万回再生されることもあり、小学生だけでなく20代〜40代の大人にも広がっています。大人世代では、コラージュ趣味や推し活の延長として楽しむ人も多いですね。
最近では、地上波テレビでもお菓子帳ブームが特集されるようになりました。2026年には情報番組でも紹介され、全国的に認知度が高まっています。
また、メーカー側もこの流行に注目しており、切り取りやすいパッケージやコレクション向けデザインのお菓子企画も進んでいます。今後さらにお菓子帳文化は広がっていくかもしれません。
お菓子帳の作り方！100均で揃う材料一覧
お菓子帳は、ダイソーやセリアなどの100均だけでも十分作れます。初心者なら500円前後でスタートできるため、気軽に始めやすい趣味として人気です。まずは基本の材料を揃えて、お気に入りのお菓子を集めてみましょう。
ダイソーで人気のお菓子帳グッズ
ダイソーでは、お菓子帳向けのバインダーやテープ類が特に人気です。中でも話題になっているのが「チャック付きバインダー」です。お菓子が落ちにくく、持ち運びしやすいため、小学生を中心に人気が高まっています。
さらに、ダイソーの強力両面テープは、お菓子帳作りの定番アイテムです。しっかり固定したい人に向いています。一方で、後からお菓子を食べたい場合は、剥がせるタイプのゲルテープ「ヤモリグリップ」が便利ですね。
お菓子帳では、収納力も重要です。リングファイルタイプならリフィルを増やせるため、お菓子が増えても長く使いやすくなります。
ダイソーにはシンプルカラーのバインダーも多く、大人でも使いやすいデザインが揃っています。グレーやクリアカラーは、SNSでも人気があります。
セリアで人気のお菓子帳グッズ
セリアは、かわいいデザイン重視派に人気があります。特に6リングバインダーやホログラム入りリフィルは、お菓子帳との相性が抜群です。
セリアのB7サイズ6リングバインダーは、コンパクトで持ち運びしやすいサイズ感が魅力です。小さめのお菓子をコレクションする人には特に向いています。
また、蝶柄やリボン柄のシール台紙も人気があります。110円で40枚入りの商品もあり、コスパの高さも魅力ですね。
セリアでは、マスキングテープやデコシールも豊富に販売されています。サンリオや動物モチーフを組み合わせると、一気にSNS映えするページに仕上がります。
お菓子帳におすすめのバインダーとリフィル
お菓子帳を作るなら、リフィル交換できるバインダータイプがおすすめです。お菓子が増えてもページを追加できるため、長くコレクションを楽しめます。
初心者なら、ダイソーやセリアの6リングバインダーから始めると失敗しにくいです。B7サイズは持ち運びしやすく、小学生にも人気があります。一方で、大きめのお菓子を貼りたい人はA4サイズのクリアファイルタイプもおすすめです。
収納方法には、「直接貼る派」と「ポケット収納派」があります。初めてのお菓子帳なら、トレーディングカード用ポケットやL判写真用ポケットを使う方法が簡単ですね。
最近では、ホログラム加工のリフィルも人気があります。キラキラした背景になるため、パチパチパニックやチロルチョコなどのカラフルなお菓子がより映えやすくなります。
お菓子帳の簡単な作り方を5ステップで紹介
お菓子帳は、特別な技術がなくても簡単に作れます。ポイントは「テーマを決めること」と「配置バランス」です。まずは100均グッズを活用して、自分だけのかわいいお菓子帳を作ってみましょう。
テーマを決めてお菓子を集める
お菓子帳をかわいく仕上げるには、最初にテーマを決めることが大切です。「グミだけ」「ピンク色だけ」「サンリオ系だけ」など、統一感を意識するとページが一気に見やすくなります。
初心者の場合は、コンビニや駄菓子屋で手に入りやすい小さめのお菓子から集めるのがおすすめです。チロルチョコやサワーペーパーキャンディ、クッピーラムネなどはサイズ感がちょうどよく、お菓子帳との相性も抜群ですね。
また、SNS映えを意識するなら、カラフルなお菓子を選ぶのもポイントです。パチパチパニックのようにホログラム調のデザインは、一つ貼るだけでページ全体が華やかになります。
最近では、ご当地限定お菓子を集める人も増えています。旅行の思い出を残せるため、大人のお菓子帳にも人気があります。
バランスを見ながら配置する
お菓子帳作りで失敗しにくくするには、貼る前に配置を決めることが重要です。いきなり固定してしまうと、後からバランス調整ができなくなってしまいます。
まずは大きめのお菓子を先に置いて、空いたスペースに小さなお菓子を並べる方法がおすすめです。ブラックサンダーやビッグカツのような存在感のあるお菓子を軸にすると、全体のレイアウトが安定しやすくなります。
さらに、縦長のお菓子はページ端に置くとバランスが整います。サワーペーパーキャンディは、隙間を埋めるアイテムとして人気がありますね。
完成イメージをスマホで撮影しながら確認すると、SNS映えするレイアウトを作りやすくなります。客観的に見ることで、色の偏りにも気づきやすくなります。
両面テープでお菓子を貼る
配置が決まったら、両面テープで固定していきます。お菓子帳では未開封のお菓子を使うのが基本ルールです。衛生面を考えても、袋を開けずに貼る方法が安心ですね。
重さがあるお菓子は、テープを2か所以上使うと落ちにくくなります。特にうまい棒やビッグカツなどは、しっかり固定するのがおすすめです。
「後で食べたい」という人には、剥がせるゲルテープが便利です。ダイソーで販売されているヤモリグリップは、お菓子を傷めにくく人気があります。
また、賞味期限が見えるように片側だけを留める方法もSNSで話題になっています。裏返して期限確認できるため、食べ忘れ防止にもつながります。
シールやマステでデコレーションする
お菓子を貼り終えたら、シールやマスキングテープで装飾していきます。余白をうまく使うことで、お菓子帳の完成度が大きく変わります。
セリアのホログラムマステや、サンリオ系シールは特に人気があります。シンプルなお菓子でも、デコレーションを加えるだけで一気にかわいく見えます。
また、マスキングテープで「額縁風」に囲む方法もおすすめです。ページ全体に統一感が出るため、SNS投稿用にも映えやすくなります。
大人向けのお菓子帳では、あえてシンプルに仕上げる人も増えています。モノトーンカラーで統一すると、雑貨のようなおしゃれ感が出ますね。
賞味期限や感想を書いて完成
最後に、お菓子の記録を書き込むと、お菓子帳がより特別な一冊になります。名前や購入場所、感想を残しておくと、後から見返した時にも楽しめます。
最近では「おつまみ帳」として活用する大人も増えています。お酒との相性や、その日に食べた感想を書くことで、ライフログ感覚で楽しめるのです。
また、小学生の場合は「交換した友達の名前」や「お気に入りランキング」を書く使い方も人気があります。コミュニケーションツールとしても活躍していますね。
完成したお菓子帳は、定期的に写真を撮って記録しておくのもおすすめです。コレクションの変化を残せるため、長く楽しみやすくなります。
お菓子帳におすすめのお菓子15選
お菓子帳では、サイズ感やデザインのかわいさが重要になります。貼りやすさやページ映えを意識しながら選ぶと、初心者でもかわいく仕上げやすくなります。
小さくて貼りやすいお菓子
お菓子帳初心者には、コンパクトサイズのお菓子がおすすめです。小さいお菓子は配置しやすく、ページ全体のバランスも整えやすくなります。
特に人気なのは、チロルチョコやクッピーラムネです。チロルチョコは限定デザインが多いため、季節ごとに集める楽しみがあります。
また、にぎにぎおすしやさんグミは薄型パッケージで収納しやすく、カード感覚で並べられます。サワーペーパーキャンディも、細長い形状を活かして余白埋めに使いやすいですね。
小さめのお菓子を複数並べると、コレクション感が強くなります。色違いやシリーズ商品を並べる方法も人気があります。
ページ映えするカラフルなお菓子
SNS映えを重視するなら、色鮮やかなお菓子を選ぶのがおすすめです。ページにインパクトが出るため、写真映えしやすくなります。
パチパチパニックは、キラキラしたパッケージが特徴で、お菓子帳でも特に人気があります。ブラックサンダーは黒を基調にしたデザインのため、ページのアクセントになります。
さらに、サンリオキャラクターズシリーズはキャラクター人気も高く、推し活感覚で集める人も増えています。アンパンマンシリーズも、小学生世代から人気があります。
カラフルなお菓子を並べる時は、背景カラーを統一すると見やすくなります。リフィルやマステの色を合わせると、完成度がさらに上がります。
大人向けのおつまみ帳アイデア
最近では、大人向けのおつまみ帳も人気を集めています。駄菓子だけではなく、ナッツやジャーキーなどをコレクションする楽しみ方です。
お酒好きの人は、「ビールに合う」「ワイン向け」などのメモを書き込むこともあります。食べた感想を残すことで、グルメ日記のように使えます。
また、モノトーン系のバインダーを使うと、大人っぽい雰囲気に仕上がります。クリアファイルに統一感を持たせるだけでも、おしゃれ感が出ますね。
最近では、夫婦や友達同士で「おすすめおつまみ交換」を楽しむケースもあります。子どもの遊びというイメージを超えて、大人の趣味として広がっています。
お菓子帳をかわいく見せる貼り方のコツ
お菓子帳をSNS映えするかわいい仕上がりにするには、貼り方の工夫が重要です。ただお菓子を並べるだけでも楽しいですが、色や配置を意識すると完成度が一気に上がります。初心者でも簡単にできるコツを取り入れて、自分だけの世界観を作ってみましょう。
色を統一して世界観を作る
お菓子帳をおしゃれに見せたいなら、色の統一感を意識することが大切です。カラフルなお菓子を無造作に並べるより、テーマカラーを決めた方がページ全体にまとまりが出ます。
例えば、「ピンク系だけ」「青色のお菓子だけ」「サンリオキャラクター中心」など、世界観を統一するとSNS映えしやすくなります。特にチロルチョコやラムネ系のお菓子は、色展開が豊富なのでテーマ作りに向いています。
また、マスキングテープやシールも同系色で揃えると、より完成度が高く見えます。ホログラム系アイテムを合わせると、キラキラ感が増してかわいく仕上がりますね。
大人向けのお菓子帳なら、モノトーンやくすみカラーでまとめる方法も人気です。シンプルな色使いにすると、雑貨のようなおしゃれ感が出ます。
大きなお菓子から配置する
お菓子帳をバランスよく仕上げるには、大きなお菓子から先に置くのがコツです。最初にメインになるお菓子を配置すると、残りのスペースを埋めやすくなります。
例えば、ブラックサンダーやビッグカツのような存在感のあるお菓子を先に配置し、その周りに小さなお菓子を並べる方法がおすすめです。ページ全体にメリハリが出るため、見やすいレイアウトになります。
さらに、細長いサワーペーパーキャンディは端の余白に配置するときれいにまとまります。小さなチロルチョコやクッピーラムネは、空いたスペース埋めに便利ですね。
配置に迷った時は、貼る前にスマホで写真を撮って確認する方法もおすすめです。客観的に見ることで、色や位置のバランスを調整しやすくなります。
余白を使って見やすく仕上げる
お菓子帳では、余白をあえて残すことも重要です。たくさん詰め込みすぎると、ごちゃごちゃした印象になってしまいます。
特に初心者は、「空いているスペースを全部埋めたくなる」ことが多いですが、適度な余白がある方がお菓子一つひとつが目立ちやすくなります。シンプルな配置の方がSNS写真でも見やすいですね。
また、余白部分にマスキングテープで額縁を作ったり、小さなシールを貼ったりすると、バランスよく仕上がります。文字を書き込むスペースとして使う方法も人気があります。
最近では、「あえてシンプル」に作る大人向けお菓子帳も増えています。余白を活かしたデザインは、おしゃれなコラージュ風に見えるため人気があります。
お菓子帳は食べない？保存方法と注意点
お菓子帳を始める時に気になるのが、「お菓子は食べないの？」という疑問です。基本的には未開封で保存するスタイルが主流ですが、後から食べる派の人もいます。長く楽しむためには、保存方法や衛生面にも注意が必要です。
未開封で保存するのが基本
お菓子帳では、未開封のお菓子を使うのが基本ルールです。袋を開けてしまうと衛生面の問題が出やすく、見た目も崩れやすくなります。
特にグミやチョコ系は、開封後に湿気や油分の影響を受けやすいため注意が必要です。未開封なら、パッケージデザインもきれいな状態を保ちやすくなります。
最近では、「後で食べたい派」の人向けに、剥がせるゲルテープを使う方法も人気です。ダイソーで販売されているヤモリグリップは、お菓子を傷めにくいことで話題になっています。
また、小さな子どもがいる家庭では、「これは観賞用」とルールを決めておくことも大切です。勝手に食べられてしまうトラブル防止にもつながります。
賞味期限を確認しやすくする工夫
お菓子帳では、賞味期限管理も重要です。かわいく飾っているうちに、期限切れに気づかなくなるケースも少なくありません。
そのため、SNSでは「片側だけテープで固定する方法」が人気になっています。裏返すだけで期限確認できるため、食べ忘れ防止に役立ちます。
また、賞味期限をノート部分にメモしておく方法もおすすめです。食べた感想や購入日を書いておくと、ライフログ感覚でも楽しめます。
大人向けのおつまみ帳では、「いつ食べたか」を記録している人もいます。健康管理やカロリー記録として活用するケースも増えています。
長期保存で気をつけたいポイント
お菓子帳を長く楽しむには、保存環境にも気をつける必要があります。高温多湿の場所に置くと、お菓子の劣化が進みやすくなります。
特にチョコレート系は、夏場に溶ける可能性があるため注意が必要です。直射日光を避けて、風通しの良い場所に保管する方法がおすすめです。
また、油分が多いお菓子は、長期間置くと袋に油がにじむ場合があります。気になる人は、クリアポケットに入れて保護すると安心です。
お気に入りのページは、定期的に写真を撮って記録しておくのもおすすめです。万が一劣化しても、思い出として残しやすくなります。
お菓子帳の次に流行るものは？
お菓子帳ブームの影響で、平成レトロ系の遊びやコレクション文化が再注目されています。SNSでは「次に流行るもの」を予想する投稿も増えており、新しいブームの兆しが見え始めています。
スクイーズやデコ文房具が再注目
お菓子帳の次に流行るものとして、スクイーズやデコ文房具が注目されています。特に平成時代に人気だったぷにぷに系おもちゃは、懐かしさから再ブームの兆しがあります。
最近では、「メロジョイ」や「パキパキ系スクイーズ」など、触感を楽しむアイテムがTikTokでも話題になっています。ASMR動画との相性も良く、若い世代を中心に人気が広がっています。
また、デコ文房具も平成レトロブームの流れで再評価されています。キラキラペンや香り付き消しゴムなど、昔懐かしい文具を集める大人も増えています。
お菓子帳と同じように、「集める楽しさ」と「SNS映え」が共通している点も人気の理由ですね。今後さらにコレクション系趣味は広がっていくかもしれません。
推し活コレクション系ブームも拡大中
最近では、推し活と組み合わせたコレクション文化も急速に広がっています。お菓子帳でも、推しキャラクターのお菓子だけを集める人が増えています。
特にサンリオやちいかわ系のお菓子は人気が高く、「推しカラー」でページを統一する楽しみ方が流行しています。公式グッズ感覚でコレクションする人も多いですね。
また、写真やステッカーを一緒に貼る「ハイブリッドお菓子帳」も増えています。お菓子だけではなく、思い出や推し活記録を残すノートとして進化しています。
今後は、お菓子帳のように「好きなものを自分らしく編集する文化」がさらに広がっていきそうです。自分だけの世界観を作れる趣味として、長く人気が続くかもしれません。
お菓子帳の作り方まとめ
当記事では、お菓子帳の作り方について紹介しました。お菓子帳は、ダイソーやセリアなどの100均グッズを使えば、初心者でも簡単に始められます。まずはテーマを決めて、お気に入りのお菓子を集めることが大切です。
また、お菓子帳をかわいく見せるには、配置バランスやデコレーションも重要になります。大きなお菓子から並べたり、色を統一したりすることで、SNS映えする一冊に仕上げやすくなります。
さらに、大人向けのおつまみ帳や推し活アレンジなど、お菓子帳にはさまざまな楽しみ方があります。未開封で保存するルールや賞味期限管理を意識すれば、長くコレクションを楽しめます。
ぜひ自分だけのお菓子帳を作って、好きなお菓子に囲まれるワクワク感を楽しんでみてくださいね。
